アイスブレイクのネタ帳【アイスブレイク.info】
研修・セミナー・ワークショップ・会議・体験学習などあらゆる場面で使えるアイスブレイクやゲームのネタ情報をお届けしています
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会議・ミーティング・研修に使えるアイスブレイク手法とゲーム方法のネタ帳 【アイスブレイク.info】  
わたし・あなた
【状況】  軽いブレイク、コミュニケーション系

【目的】  ウォームアップ、アイコンタクト

【人数】  10人程度~

【時間】  5分

【道具】  なし

【場所】  円になれる場所

【内容】  ①参加者全員で一つの円になる
       (人数が多い場合は2つにする)
      ②「わたし」といって自分を指差し、
       「あなた」といって他の人を指差す
      ③指された人が次の人に回す。
      ④慣れてきたらだんだん早く
    (上級)
      ⑤「あなた」で指した人の所に移動する 
      ⑥自分の場所に前の人が来る前に次に移動する

【コツ】  ●慣れてきたらだんだん早く
            
【指導】  ●アイコンタクトを忘れずに
      ●他のワークと組み合わせて使う
      ●しっかり指さし
              
【効果】  ●体があったまります
      
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会議・ミーティング・研修に使えるアイスブレイク手法とゲーム方法のネタ帳 【アイスブレイク.info】  
2拍子3拍子
【状況】  軽いブレイク、昼食後や休憩後

【目的】  場をほぐす、目覚まし

【人数】  何人でも

【時間】  5分

【道具】  なし

【場所】  どこでもOK

【内容】  ①両手を前に出し、指揮者のように構える
      ②左手で2拍子をする(上下)
      ③右手で3拍子をする(三角)
      ④両方頂点から動かし始め、6拍子目に
       両方上にあったら成功!
    (上級)
      ⑤左手で三角形 右手で四角形を同時に書いてみる 

【コツ】  ●進行役がスムーズに出来ると「少し」尊敬されます
      
【応用】  ●「デンデン虫」を歌いながらやると楽しい(子供向き)
      ●大人対象の場合は最初から上級でやってもいいでしょう

【指導】  ●両手で違う動きを同時にするので両脳活性になります。
              
【効果】  ●一人ワークですが、盛り上がります。
      ●私は上級はいまだにうまく出来ません・・・。
会議・ミーティング・研修に使えるアイスブレイク手法とゲーム方法のネタ帳 【アイスブレイク.info】  
あめちゃん
【状況】  ビジネス~遊びまでどんな状況でも


【道具】  あめやキャンディをグループ数の種類で
      人数分用意する

【内容】  入り口や受付で一つ好きな種類の飴を選んでもらい、
      あらかじめ決めたテーブルに座ってもらう。
      (選んだあめの種類で座るテーブルを決めておく。
       テーブルには同じ飴を選んだ人と座ることになる。)

【効果】  ●あめやキャンディ自体のアイスブレイク効果
      ●同じ飴を選んだ人同士が一緒に座るので、
       その時点でラポールが出来る
会議・ミーティング・研修に使えるアイスブレイク手法とゲーム方法のネタ帳 【アイスブレイク.info】  
後だしじゃんけん
【状況】  ビジネス~遊びまでどんな状況でも

【目的】  場をほぐす、視点を変える

【人数】  何人でも

【時間】  10~15分

【道具】  なし

【場所】  どこでもOK

【内容】  ①二人組みになる
      ②Aさん、Bさんを決める
      ③Aさんが「じゃんけんぽん」といって
       手を出す
      ④その後、Bさんは一呼吸おいてから 
       「負ける」ように手を出す
      ⑤Aさんの掛け声は「じゃんけん・ぽん・ぽん」
       2回目のぽんでBさんが出す
      ⑥Bさんが3回連続で負ける事が出来たら交代 

【コツ】  ●進行役が一度見本を見せておくとやりやすい
       (スピードに注意)
      
【応用】  ●進行役VS参加者で後出しじゃんけんをやり
       「負け抜き」の柔らか頭優勝者を決める など
       (だいたい女性が強い)

【指導】  ●じゃんけんは「勝つ」ものという脳・行動のクセに
       気付き過去の経験が自分の枠になっている事を感じる
       
      
【効果】  ●とにかく盛り上がります
      ●筆者は、意外と「できない」自分にへこみました・・・
会議・ミーティング・研修に使えるアイスブレイク手法とゲーム方法のネタ帳 【アイスブレイク.info】  
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